Cuidado com os exageros de fim e início de ano
Após a ceia de natal, é bom ficar atento: é importante respeitar os limites do seu corpo com o objetivo de entrar no próximo ano - daqui a alguns dias - com a saúde em dia. Você já pensou nas suas metas pra 2017?
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Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.